TERAPIA BREVE ESTRATÉGICA

La Terapia Breve Estratégica es una forma de psicoterapia que trata diversos trastornos psíquicos en un tiempo breve y de un modo que la persona no tiene recaídas posteriores ni síntomas que se trasladen a otra parte de su psique. Se basa en los estudios científicos realizados durante años por la llamada Escuela de Palo Alto y sus investigadores en el campo clínico han llevado a la puesta a punto de innovadores, por eficaces, modelos de terapia breve específicos para formas particulares de patologías (como los trastornos depresivos, fóbico-obsesivos, sexuales, o los trastornos de alimentación entre otros).
En Europa el máximo exponente de este tipo tan eficaz de psicoterapia es el psicólogo italiano Giorgio Nardone, que desde hace muchos años se dedica tanto a la investigación y docencia, como al tratamiento de casos clínicos como psicoterapeuta en su Centro de Terapia Breve Estratégica de Arezzo (Italia).
La ventaja de este tipo de terapia es que la persona va desbloqueándose de sus problemas de un modo rápido y efectivo en un plazo de pocas sesiones, va dándose más y más cuenta de la adquisición de sus nuevas capacidades, de cómo afronta sus problemas de una manera diferente a cómo lo había intentado hasta entonces, a menudo durante años.