LOS CELOS EN LA RELACIÓN DE PAREJA

El hecho de que en una pareja se produzcan celos es algo relativamente frecuente. Según como se lleven, los celos pueden llegar a deteriorar mucho una relación.
Cuando un miembro de la pareja se inclina por otra persona, los celos tienen una base real y son expresión de una situación conflictiva que, tanto se puede solucionar, como acabar en separación.
Me voy a referir en este artículo a los celos infundados, esos que no obedecen a algo objetivo y que expresan, como se verá más adelante, un trastorno psíquico de la persona celosa. No obstante es raro encontrar una relación de pareja que este libre de celos. En límites normales los celos pueden ser una señal de amor. Pero volviendo a los celos que están rayando en lo patológico, cabe decir que hay parejas que sólo sienten viva la "chispa" de la relación a través de constantes celos mutuos, siendo esa una forma muy inmadura de relacionarse con el otro. Ese tipo de pareja tendría que preguntarse qué aspectos de la vida en común debería fomentar para mantenerse adecuadamente la relación, sin necesidad de recurrir al juego absurdo de los celos.
Para que una pareja funcione es muy importante la comunicación y el diálogo: hablar, expresar sentimientos, ser sinceros.
Si en la pareja sólo hay uno que es celoso, el otro a menudo no puede resistir esa situación por mucho tiempo, ya que los celos son muy perjudiciales, son como un veneno que agota y corroe a quien los tiene, haciendo sufrir también a quien es objeto de ellos. El que está siempre celoso teme ser abandonado, no se valora suficientemente a sí mismo ni a su capacidad de "seducir" al otro, manteniendo el encanto que eso supone. Si la persona no supera esa tendencia obsesiva a los celos, ello puede llevar a la ya mencionad destrucción de la vida en común, y a que la persona víctima de los celos de su pareja caiga en un estado de desánimo y malestar, o incluso en una verdadera depresión.
La persona celosa debería "descubrir" las raíces de sus celos, que a menudo indican una excesiva dependencia del otro, así como el miedo a perderlo. También a de modificar su actitud respecto a sí misma y a su pareja. Los celos infundados denotan falta de seguridad y de equilibrio interior. Los sentimientos de amor, que sólo se pueden desarrollar libremente, son imperceptibles en esa situación de celos, y se sustituyen por una necesidad de "agarrarse" al otro, unido todo ello al miedo a perderlo.
La persona celosa debe aprender a reforzar el sentimiento del propio valor personal y a hacerse más independiente, confiando en su pareja, haciéndose muy consciente de que sus celos son totalmente destructivos y que es necesario esforzarse para superarlos.

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