LAS ENFERMEDADES PSICOSOMÁTICAS

El término PSICOSOMÁTICO se refiere a aquellos trastornos o enfermedades corporales que tienen su origen en el psiquismo. Se pueden contar entre esos trastornos diferentes formas de presión sanguínea demasiado alta, algunos tipos de asma bronquial, trastornos y enfermedades del tubo digestivo, como la úlcera de estómago o la colitis ulcerosa, etc. Se trata aquí de enfermedades que tienen su origen y posterior desarrollo en componentes psíquicos. También se da el caso de trastornos psicosomáticos que todavía no han llegado a manifestarse como enfermedades propiamente dichas pero que provocan mucho malestar a quien las padece. Me refiero a los llamados "trastornos vegetativos" o "enfermedades funcionales". Citemos como ejemplos el vómito nervioso, trastornos del sistema circulatorio sin causas orgánicas, manifestaciones cutáneas con picor, etc.
Vernos pues la íntima conexión existente entre el cuerpo y la mente, entro lo somático y lo emocional. Esas manifestaciones corporales de algo que no va bien en el psiquismo del individuo tendrían que ser interpretadas como lo que són: el grito del alma de que hay que cambiar algo en la propia vida, sean actitudes o bien cambios externos muy concretos. Quien no capta ese mensaje y tapa sus síntomas con pastillas (cosa que en algunos casos hay que hacer además de entrar en las causas psíquicas), puede ver como su salud queda afectada y su sufrimiento acrecentado.
Ante una manifestación claramente psicosomática, y después de que el médico haya descartado cualquier problema orgánico importante, la persona tendría que dedicarse a repasar su vida y si es necesario debería buscar ayuda profesional: psiquiatra, psicólogo, profesor de yoga, etc. Sobre todo es importante buscar a alguien que entienda qué le pasa y tenga suficiente profesionalidad como para ayudarle a salir de esa situación. A veces el tratamiento será largo, sobre todo si se trata de modificar actitudes profundamente arraigadas en la persona. Considero importante el tratamiento de las enfermedades o de trastornos de origen psicosomático que exista un enfoque que trabaje diversos aspectos: el conflicto en sí pueda estar viviendo la persona, la actitud ante ese conflicto, las emociones que se experimentan y que probablemente no se expresan de modo adecuado, los pensamientos (negativos casi siempre) que la persona se repite constantemente, así como un enfoque corporal del problema, es decir, que uno conecte más con su cuerpo, con su respiración, que aprenda a relajarse, etc. Y ante todo que comprenda qué le están queriendo indicar todos esos síntomas, que entienda el sentido y cambie lo que tenga que cambiar de su vida para recuperar la salud física y psíquica.

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